Mit 35 fühlen sich viele in ihrer besten Lebensphase. Doch genau dann sollte man anfangen, über Vorsorge nachzudenken. Warum sollte man nicht warten und bereits mit 35 eine Vorsorgeuntersuchung in Erwägung ziehen?

Die gesetzlichen Krankenkassen empfehlen aus gutem Grund ab dem 35. Lebensjahr regelmäßige Gesundheitschecks im Abstand von drei Jahren. Denn Prävention ist der Schlüssel zur langfristigen Gesundheitserhaltung.

Oft kümmern wir uns besser um unsere Autos als um unsere eigene Gesundheit. Es gibt viele Gründe, die Vorsorge aufzuschieben: zu beschäftigt, kein Interesse, Angst vor unangenehmen Ergebnissen. Dabei ist die Gesundheit unser wertvollstes Gut.

Ein regelmäßiger Gesundheitscheck alle drei Jahre kann entscheidend sein. Einige Ärzte, wie Check-Up Münster, bieten hierzu spezielle Untersuchungspakete an. Was beinhaltet solch eine Untersuchung?

• Zunächst ein detailliertes Gespräch mit dem Mediziner, um mögliche Anliegen zu klären.
• Laboranalysen von Blut und Urin zur Identifizierung möglicher Problemzonen.
• Ein EKG und Belastungs-EKG zur Überprüfung des Herz-Kreislauf-Systems.
• Ein Ultraschall der inneren Organe zeigt mögliche Unregelmäßigkeiten.
• Ein abschließendes Gespräch bietet die Möglichkeit, Resultate und nächste Schritte zu besprechen.

Erweiterte Check-ups wie ein Lungenfunktionstest oder ein Ultraschall der Bauchorgane können auch in Betracht gezogen werden. Ab einem gewissen Alter sind diese zusätzlichen Untersuchungen sehr zu empfehlen.

Frühzeitige Erkennung von Gesundheitsrisiken durch solche Untersuchungen kann entscheidend sein. Viele Krankheiten, darunter Bluthochdruck oder Diabetes, zeigen anfangs keine Symptome. Ist die Krankheit erst einmal erkennbar, könnte sie schon weit fortgeschritten sein. Daher lohnt es sich, selbst wenn man sich gesund fühlt, zur Vorsorge zu gehen. Es ist ein beruhigendes Gefühl zu wissen, dass man gesund ist.